生活習慣のこと

朝食はパンよりごはんが楽!

2018年4月3日記録 思いのほか、和朝食は準備が楽だった さあ、今日は早起き朝ごはん週間の第一日目。 変えたことは2つ。パンの朝食→ごはんの朝食7時に起きる→6時に起きる わりと長い間パン食の朝ごはん習慣があったため、朝から定食は胃がもたれるかと心配もしたが、結論から言うと、ごはんの朝食は身体も準 […]

子どもがどんな顔で勉強してるのか、親はちゃんと見てたんか

2018年3月22日の記録 はやくも受験勉強がしんどくなってきた このままのペースはまずい。コロ助は今、しんどくなってきている。 昨日も塾の宿題に追われ、遊びに行く時間がなくなり、泣き出した。 辛い理由を聞くと、ストレスがたまっていると言う。 まずいな。これは。原因は何やろう。 まて、待てよ。まずは […]

あれもこれもできなかった病

小学生の子どもが週に3回塾に行くだけでも、褒めるに値することやと思うねんけど 2018年3月19日の記録 二人とも疲れていた。 ある程度予想はしていたが、気持ち的にもかなり疲れてきていた。 塾の勉強は楽しいと言う。寝る時間もそんなに遅くはなっていない。母ちゃんの仕事も残業をしないように工夫している。 […]

時間の管理能力。習慣は遺伝を越えるか

2018年3月14日 時間がない 通塾開始から一週間目の反省点を踏まえ、今週はスケジュールを一緒に細かく設定した。 できるだけ本人だけに任せたい。ただ、スケジュールを立てる時間そのもののスケジューリング(笑)も含め、入塾前の習い事は、週1回の空手のみ、ほぼほぼ毎日のんびり友達と遊んでいた彼にとって、 […]

99%風邪をひかない方法

色々な種類の紅茶で気分転換をするのもいい

2021年3月13日 結論)風邪をひけない時に、基本的な睡眠や栄養の他に、やることは3つ 1.手洗い&マスク(今はコロナのためデフォルト化済み)2.紅茶うがい3.寝る前の舌磨き 当ブログたかととんびとへおこしくださって、ありがとうございます。 このブログは2年前まで遡って日記をその日順に公開 […]

好きの共有をつみかさねる

2018年 2月19日(月) 中学受験を視野に入れだしてから始まった、我が家の読書週間。月に一度、好きな本を買ってやるというイベントだ。 と、いうのも、6年生になれば本を読むどころではなくなるんやろう、という気がして、今のうちに好きな本をいっぱい読んでおこうと思ったのだ。 図書館で借りたり、学校の図 […]