生活習慣のこと

生活習慣のこと

朝食はパンよりごはんが楽!

2018年4月3日記録思いのほか、和朝食は準備が楽だったさあ、今日は早起き朝ごはん週間の第一日目。変えたことは2つ。パンの朝食→ごはんの朝食7時に起きる→6時に起きるわりと長い間パン食の朝ごはん習慣があったため、朝から定食は胃がもたれるかと...
生活習慣のこと

子どもがどんな顔で勉強してるのか、親はちゃんと見てたんか

2018年3月22日の記録はやくも受験勉強がしんどくなってきたこのままのペースはまずい。コロ助は今、しんどくなってきている。昨日も塾の宿題に追われ、遊びに行く時間がなくなり、泣き出した。辛い理由を聞くと、ストレスがたまっていると言う。まずい...
塾のこと

あれもこれもできなかった病

小学生の子どもが週に3回塾に行くだけでも、褒めるに値することやと思うねんけど2018年3月19日の記録二人とも疲れていた。ある程度予想はしていたが、気持ち的にもかなり疲れてきていた。塾の勉強は楽しいと言う。寝る時間もそんなに遅くはなっていな...
生活習慣のこと

時間の管理能力。習慣は遺伝を越えるか

2018年3月14日時間がない通塾開始から一週間目の反省点を踏まえ、今週はスケジュールを一緒に細かく設定した。できるだけ本人だけに任せたい。ただ、スケジュールを立てる時間そのもののスケジューリング(笑)も含め、入塾前の習い事は、週1回の空手...
生活習慣のこと

99%風邪をひかない方法

2021年3月13日結論)風邪をひけない時に、基本的な睡眠や栄養の他に、やることは3つ1.手洗い&マスク(今はコロナのためデフォルト化済み)2.紅茶うがい3.寝る前の舌磨き当ブログたかととんびとへおこしくださって、ありがとうございます。この...
生活習慣のこと

好きの共有をつみかさねる

2018年 2月19日(月)中学受験を視野に入れだしてから始まった、我が家の読書週間。月に一度、好きな本を買ってやるというイベントだ。と、いうのも、6年生になれば本を読むどころではなくなるんやろう、という気がして、今のうちに好きな本をいっぱ...